Ateliere @Grădina Botanică
Poiana este locul de întâlnire al copiilor, un spațiu cu luminițe pentru joacă, bucurie, ateliere pentru copii, cursuri de muzică, mici sesiuni de reciclare creativă. Dar avem și un spațiu de bine pentru adulții care ne vizitează, cu sesiuni de yoga, mindfulness, sesiuni individuale de terapie. Fiecare weekend vine cu o altă surpriză și alți invitați speciali - urmăriți programul și rezervați un loc pentru zilele care vă plac.
Next sessions >
×
Simona Sava - Sesiuni de lectură & confecționat personaje din mănuşi
23, 24 Iulie 2022
Simona Sava s-a născut la Vaslui. A scris în volumul colectiv de proză Ficțiuni Reale, în revista Ghidul pozneț de cultură, unde a ținut o rubrică de bandă desenată în care le povestea copiilor despre personalități care au schimbat lumea. În 2015 a absolvit masteratul de scenaristică la UNATC cu două scurt metraje care au călătorit în mai multe țări decât autoarea. Scrie cu plăcere proză și scenarii de film și lucrează într-o agenție de publicitate unde scrie reclame. Mi-a rămas dulapul mic este romanul ei de debut.
×
Alexandra Bociu - Yoga
23, 24 Iulie 2022
Yoga in aer liber, este una dintre cele mai sanatoase alegeri, mai ales daca acesta se desfaoara intr-un parc. :)
×
Alina Monorean si Codruț Tudorache : Mini căsuțe
23, 24 Iulie 2022
Mini Căsuțe a aparut în urma plimbarilor prin România. Avem o tara superba, plina de case frumoase. Ne-au placut atat de mult incat am vrut sa le avem și noi acasa, si de ce nu si voi.
×
Ioana Grigore - atelier de sărit coarda (IoanaFaceChestii)
23, 24 Iulie 2022
Având acreditări internaționale de nutriționist și fotoreporter-cameraman dar fiind și pasionată de fusion cooking, videografie, fitness și sărit coarda, Ioana Grigore a creat brand-ul "IoanaFaceChestii" sub umbrela căruia își poate folosi și îmbina toate aceste aptitudini într-un mod creativ, cu scopul de a aduce o perspectivă nouă asupra alimentației și a stilului de viață sănătos dar și o abordare cât mai relaxată și eficientă. Săritul corzii este una din activitățile ei preferate când vine vorba de cardio. Și pentru că săritul corzii i-a oferit genul de experiență disciplinată și rezultatele pe care le dorea, a început să își îngreuneze antrenamentele prin trick-uri și noi moduri de a sări pentru a continua să surprindă corpul și să obțină rezultate optime în ceea ce privește arderea caloriilor. Atelierul "Ioana Quick and Fit" are ca obiectiv explicarea noțiunilor de bază în ceea ce privește săritul corzii dar și o punere în evidență a tuturor beneficiilor care vin odată cu această activitate: arderea rapidă a caloriilor, reducerea grăsimii abdominale, creșterea capacității mentale, îmbunătățirea sănătății mentale, coordonare, creșterea capacității pulmonare, disciplină, îmbunătățirea agilității, forței și echilibrului, ritm, creșterea densității osoase, formă fizică îmbunătățită și îmbunătățirea genunchilor.
